Tomates com flocos de aveia
Comes e Bebes :: Geral :: Gastronomia :: Aperitivos
Página 1 de 1
Tomates com flocos de aveia
Tomates com flocos de aveia
Ingredientes
Tomate bem maduro: 4
Flocos de aveia: 3 colheres de sopa
Atum: 1 lata
Óleo: 2 colheres
Orégão: 1 colher
Folhas de alfafa: 1 molho
Pinhão: 1 colher
Preparação
Lave os tomates, corte a parte superior e esvazie-os. Salgue e deixe escorrer num recipiente adequado.
Ponha a macerar a polpa do tomate com os orégãos, o atum e os flocos de aveia, durante uns minutos; misture bem este recheio e condimente com o óleo, a alfafa e os pinhões. Recheie os tomates e sirva, enfeitando-os com folhas de alfafa fresca.
Ingredientes
Tomate bem maduro: 4
Flocos de aveia: 3 colheres de sopa
Atum: 1 lata
Óleo: 2 colheres
Orégão: 1 colher
Folhas de alfafa: 1 molho
Pinhão: 1 colher
Preparação
Lave os tomates, corte a parte superior e esvazie-os. Salgue e deixe escorrer num recipiente adequado.
Ponha a macerar a polpa do tomate com os orégãos, o atum e os flocos de aveia, durante uns minutos; misture bem este recheio e condimente com o óleo, a alfafa e os pinhões. Recheie os tomates e sirva, enfeitando-os com folhas de alfafa fresca.
experimentu- Mensagens : 147
Data de inscrição : 28/02/2008
Comes e Bebes :: Geral :: Gastronomia :: Aperitivos
Página 1 de 1
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos